Tajskie green curry

(czas przygotowania 10 minut, czas gotowania 15 minut, przepis na 3 porcje) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Jeśli wybieracie się do Tajlandii to koniecznie musicie spróbować przepysznego green curry 🙂 Bogactwo smaków i aromatów jest w stanie zawrócić w głowie! A dzisiaj […]

Keto placuszki

(czas przygotowania 10 minut, przepis na 2 porcje) V Ten przepis jest bez glutenu Osoby na diecie ketogenicznej, paleo (ale nie tylko) zapraszamy na pyszne keto placuszki!Przepisy niskowęglowodanowe oczywiście kojarzą nam się z osobami chcącymi zrzucić nadprogramowe kg, ale placuszki smakują naprawdę rewelacyjnie, a przy okazji są bez glutenu! Składniki: 2 jajka 2 łyżki mąki […]

Odrywane bułeczki czosnkowe

(czas przygotowania 30 minut, czas pieczenia 25 minut, przepis na 4 porcje) V Ten przepis jest bez jajek Jeśli macie ochotę na aromatyczną i pyszną kolację to zapraszamy na odrywane bułeczki czosnkowe! Robi się je prosto, a smak jest rewelacyjny! Jeśli jednak przeszkadza nam zapach czosnku to można spokojnie zastąpić go ziołami – bułeczki wyjdą […]

Bruschetta z pomidorami

(czas przygotowania 15 minut, przepis na 3 porcje) Zapraszamy na klasyk kuchni włoskiej, który nigdy się nie nudzi i warto do niego wracać bo jest pyszny! Bruschetta z pomidorami bo o niej mowa to klasyczna przekąska pochodząca ze słonecznej Italii, której podstawą są grzanki z oliwą i czosnkiem, a jak do tego dodamy pomidory to […]

Chleb bez drożdży w 5 minut

(czas przygotowania 5 minut, czas pieczenia 40 minut, przepis na 8 porcji) V Ten przepis jest bez jajek Dzisiaj zapraszamy na prosty i błyskawiczny w przygotowaniu chleb bez drożdży! Z podstawowego przepisu wychodzi jeden mniejszy bochenek, ale jak spróbujecie to pewnie następne już będą pieczone z podwójnej porcji 😉 Składniki: 400g mąki pszennej 1.5 szklanki […]

Placuszki ryżowe z warzywami

(czas przygotowania 30 minut, przepis na 3 porcje) Placuszki ryżowe z warzywami to pomył na prosty obiad, ciepłą kolację lub dodatek do obiadu (można je serwować z mięsem i sałatą). Placuszki są także dobrym pomysłem na wykorzystanie ryżu, który rozstał nam z poprzedniego dnia, wystarczy wtedy tylko zamoczyć go na 30-40 sekund we wrzątku i […]

Pasta z żółtej soczewicy

(czas przygotowania 15 minut, czas gotowania 15 minut, przepis na 6 porcji) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Pasta z żółtej soczewicy to pyszna propozycja do kanapek, która urozmaici nasze śniadanie. Sprawdzi się także jako przekąska, podawana z krakersami lub sucharkami! Składniki: 0.5 […]

Domowa nutella z awokado

(czas przygotowania 5 minut, przepis na 4 porcje) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez mleka V Ten przepis jest bez glutenu Domowa nutella z awokado to świetny zamiennik dla kremu czekoladowego ze sklepu! Przygotowuje się ją w kilka minut, jest pyszna, mniej kaloryczna i przede wszystkim pełna witamin oraz zdrowa […]

Zupa krem z marchewki

(czas przygotowania 10 minut, czas gotowania 30 minut, przepis na 4 porcje) V Ten przepis jest bez jajek V Ten przepis jest bez glutenu Marchewka wcale nie musi być koszmarem z dzieciństwa, jeśli się ją poda w pyszny sposób 🙂 Zupa krem z marchewki jest tego przykładem – wyrazista, niebanalna i aż chce się do […]

Omlet z tapioki

(czas przygotowania 10 minut, przepis na 1 omlet) V Ten przepis jest bez glutenu Jeśli nie możesz spożywać glutenu, a uwielbiasz omlety to polecamy omlet z tapioki! Robi się go banalnie prosto, a smakiem w ogóle nie ustępuje tradycyjnemu! Składniki: 2 łyżki mąki z tapioki 2 jajka 2 łyżki jogurtu naturalnego 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej […]